Форум » Дела домашние » Диеты -2 » Ответить
Диеты -2
Людмила: Кто хочет вступить в общество и пообщаться о наболевшем, найти правильный выход из создавшей ситуации или просто поговорить, милости просим. Расскажите, кто, как бороться с лишним весом.
новичок: Нолина пишет: куда "девается" избыток кожи после такой потери веса? Есть какой-то секрет? Надо делать гимнастику каждый день 30-40 мин,нанеся на все тело гель специальный( подтягивающий) После чего обливание хол,водой ну и для лица спец,процедуры,Mavra пишет: А все-таки. Есть ли диеты для дистрофиков? Есть конечно но это действительно гораздо труднее!Я всегда завидовала людям худым а потом поняла что для многих это тоже проблема как для меня лишний вес, о поправиться намного труднее, чем похудеть.
Mavra: Еще какая проблемма, когда на тебя подходит только детское, а из возраста тинейжера ты уже давно вышел. А еще есть модельные вещи, так они на рост от 170. Куда нам?!!
iside: Mavra, а я по поводу одежды вообще на заморачиваюсь. Покупаю, что есть 42 размера. А какой это стиль - по барабану. Сейчас кстати и женская одежда встречается 42 и даже 40 размера. Правда редко. А вот с обувью, в частности с сапогами, проблема серьезная. Очень мало моделей, в которых не как карандаш в стакане
Mavra: Вот вот. Приходитсь либо ушивать, что не всегда возможно, либо носить тооолстые и тёёёплые колготы.
Нолина: новичок пишет: гель специальный( подтягивающий) А поподробнее, пожалуйста.
Мотя: Ну, сотоварищи по лишнему весу! Думаю, пора после новогдних праздников тему поднимать. Лето скоро! Как готовиться к нему будем? Предложения?
Tanya: Мне поможет только рот зашить! Отлично знаю, что худею, как только перестаю на ночь жрать извините, другого слова нет, чтобы определить вечерний аппетит! У меня мама похудела, теперь весит всего на 3-4 кг больше, чем я, но она об этом, конечно, не знает, я ей свой настоящий вес не говорю - засмеют!
iside: Таня, а как мама худела? Может кому-нибудь подойдет ее способ
Tasha: Tanya пишет: похудела iside пишет: худела Девочки, "худеть" от слова "худо"... Наш организьм не желает, чтобы ему было худо, поэтому мы с вами буде убирать лишние килограммы!!!
Tanya: iside пишет: как мама худела? Может кому-нибудь подойдет ее способ Нет, большинству точно не подойдет! Мама похудела, когда кормить каждый вечер стало некого! Все живут отдельно, с ней только мой брат, но он часто в командировках, а если в городе, то дома только ночует через два раза на десятый. Ну а себе ж не будешь готовить, вот она и ужинает кефиром или творогом. Tasha пишет: мы с вами буде убирать лишние килограммы!!! СОгласна убирать лишние килограммы! вот только написала - сразу есть захотелось!
iside: Tanya пишет: большинству точно не подойдет! Ну почему же? Можно своих домашних отправить в отпуск к морю на месяц-другой И кушай кефирчик целыми днями Потому что ни на что другое денег уже не останется
Tanya: iside пишет: домашних отправить в отпуск к морю на месяц-другой Агаааа, все на море, в лето, а я тут одна худей??!! Да я от стресса и обиды на одном кефире с хлебом +10кг легко осилю!
iside: Tanya пишет: с хлебом а это совершенно лишнее
Людмила: Мотя пишет: Лето скоро! Как готовиться к нему будем? Я очень хочу, и мне срочно надо, иначе меня скоро порвет на несколько маленьких Людочек. Каждый день собираюсь, но не как не могу. Нужна установка, ......необходима Ваша помощь.
Людмила: Tanya пишет: Мне поможет только рот зашить! А мне его тоже надо зашить, что бы я не ела мучное, как начала в декабре до сих пор не могу остановиться. Tanya пишет: Агаааа, все на море, в лето, а я тут одна худей??!! Я тоже так не смогу.
iside: А я вот, как Танина мама, не могу есть одна
Tanya: iside пишет: не могу есть одна Счастливый ты человек, Изидушка!
iside: Ну что, девушки! Вспомним правила: 1. Дробное питание, минимум 4 раза в день, лучше 5-6 2. Жирное, острое, соленое - не для цветущего организма, коим мы являемся 3. Картошка - самостоятельное блюдо. На гарнир - ни-ни 4. Вместо майонеза - растительное масло 5. Кофе, крепкие напитки и тортики - только по великим праздникам, не чаще одного раза в месяц и в маленьком объеме 6. За 5 минут до обеда пьем хотя бы полстакана воды 7. У нас все получится!
Tanya: iside пишет: питание минимум 4 раза в день, лучше 5-6 Единственный пункт с которым у меня нет проблем!
iside: Таня, я уверена, что и с последним пунктом у тебя не будет проблем
полная версия страницы