Форум » Дела домашние » Диеты -2 » Ответить
Диеты -2
Людмила: Кто хочет вступить в общество и пообщаться о наболевшем, найти правильный выход из создавшей ситуации или просто поговорить, милости просим. Расскажите, кто, как бороться с лишним весом.
loidis: завтра мед куплю, и по пробую что такое имбрный чай.
loidis: теперь у меня еще вопрос созрел (про имбрный чай) его как пить то? все равно когда? а кушать как? все что угодно душе? или все таки воздерживаться от кое чего?
loidis: в общем вот, докладаю. заварила я сегодня себе ентот чай. кстати когда чистили имбирь, понюхала чем пахнет, приятный запах. попробовала чай - не по мне, неожиданно для меня остро-жгучий вкус, причем пока горячий мелкими глотками сносно, но когда подостыл, то уже через силу. осилила я половину полстакана. потом не знаю от чего, но разболелась голова, и жуткое чувство голода, и даже неприятные боли в желудке, которые давно уже не случались. короче мне не подходит.
Людмила: И так 1 месяц и 2 неделя, борьбы с лишним весом, утреннее завешивание показало минус 4,4 кг. По сравнению с результатами неделю назад прибавила 400 гр., вместо того ,что бы похудеть. Всему вина день рождения, и теперь у меня не получается питаться плавильню, не есть после шести, теперь не ем только после семи т.к. у меня ужин ближе к семи, после работы. И конечно не приходиться соблюдать сочетание продуктов, приходиться кушать то, что приготовит муж. Но все равно стараюсь, но результаты говорят свое, вес полез верх, это плохо. Надо что-то делать.
Мотя: Людмила пишет: Надо что-то делать. Запретить мужу готовить!
Людмила: Мотя пишет: Запретить мужу готовить! И что совсем не ужинать? Я и так толком не завтракаю, не успеваю, а еще и не ужинать. А другого выхода, что нет?
loidis: Людмила пишет: А другого выхода, что нет? готовьте с вечера себе на весь день следующий. а я вот мед купила для имбирного чая, но сам чай пить не могу, зато простой да с медом, ляпота
Мотя: loidis пишет: но сам чай пить не могу Имбирный чай нельзя пить при язве и гастрите в стадии обострения. А в остальных случаях даже полезно, и холестерин снижает. Если раздражает острота, то можно сначала заваривать в половинной дозе имбиря и лимонного сока, а по мере привыкания увеличивать. Первый раз я только полстака смогла выпить, а сейчас за день литр могу. И даже нравиться чай начал. Завариваю в полуторолитровый термос. Люда, а ты пробовала?
Людмила: Мотя пишет: Люда, а ты пробовала? Еще нет. Но зато все купила, как две недели назад. Завтра, обязательно постараюсь заварить.
Мотя: http://www.stroiniashka.ru/publ/64-1-0-907 http://useful-food.ru/imbirnyj-napitok-dlya-poxudeniya/ Немного про имбирь, его свойства и способы применения.
Мотя: Людмила пишет: Завтра, обязательно постараюсь заварить. Предупреждаю - первый раз покажется острым, немного уменьши дозировку. Хотя, если ты ешь маринованный имбирь, то может и не надо этого делать.
Людмила: Как попробую расскажу свои впечатления.
loidis: Мотя пишет: Имбирный чай нельзя пить при язве и гастрите в стадии обострения. А в остальных случаях даже полезно я же писала чуть раньше , заварила, попила, не могу, неприятные ощущения в желудке, и голова разболелась. обострения язвы у меня нет, но вообще язвенной 12-типерстной с 23 лет болела, правда через год уехала на Украину и с учета тут снялась, а там не встала, так вот и живу с тех пор. чеснок есть приноровилась запивая сладким чаем, но не часто. дело в том что я и с лимоном чай пить не могу, один день попью, потм долго не могу, живот как шар надувается неприятные ощещения. судьбу (т.е. здоровье свое) искушать не буду. зато имбиря я купила сразу много, чтобы не искать его потом вот теперь куда девать не знаю.
Мотя: loidis пишет: вот теперь куда девать не знаю. 1) способ - кусочек посадить (отрезать с глазком, срез присыпать углем, прорастить как картошку и посадить в широкий невысокий горшок) 2) способ - посмотреть в интернете рецепты с имбирем и готовить близким (китайская, тайская, в общем - восточная кухня)
loidis: Мотя пишет: способ - посмотреть в интернете рецепты с имбирем и готовить близким увы увы у меня нет близких, только три собаки, они точно не поймут меня, если я им предложу что то из китайской кухни Мотя пишет: способ - кусочек посадить а зачем? ведь я его есть не буду. или из него красивое растение получается? ничего острого сама я не люблю и не ем. а он островатый на вкус.
Мотя: loidis пишет: или из него красивое растение получается? А вот проверите и нам напишите!
Людмила: Ну и где все худеющие, что-то все замолчали, не хотите уже худеть.
Riya: Люда, я решила тебя поддержать! С завтрашнего дня запишу все свои "параметры" и начну процесс, а то за время подготовки к госам и диплому ужасно разъелась... А ведь скоро лето! Так что давай вместе! Вместе веселее!
loidis: я тоже стараюсь придерживаться, но вот сегодня вдруг захотелось мороженного, не ела сто лет. и купила 440 грамовую баночку, собки мне чуть чуть помогли конечно, но чтобы не портить им здоровье, им все же досталось немного затоу меня есть хорошая баночка, удобная для всякой мелочи.
Людмила: Riya пишет: Так что давай вместе! Вместе веселее! Конечно, давай.
полная версия страницы